23 marzo 2017
Aggiornato 15:00
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22/04/2015 19:00

Imparare a fermarsi: la chiave della felicità

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Felicità, serenità, da sempre inseguite in realtà sono da sempre qui con noi, basta afferrarle. Paolo Subioli ha pubblicato un libro in cui ci spiega come trovare la felicità attraverso il ritrovare se stessi, con «maestri» insoliti come… un semaforo

22/04/2015 10:05

Fronte sudata? Ecco la soluzione

L'iperidrosi è una malattia che colpisce almeno il 4% della popolazione: più diffusa nell'area delle mani, dei piedi e delle ascelle, in alcuni casi interessa anche il capo

22/04/2015 10:00

Depressione: mindfulness al posto dei farmaci

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La meditazione di consapevolezza, o mindfulness, può essere una valida alternativa all’assunzione di psicofarmaci nei casi di depressione, specie quella recidivante.

22/04/2015 09:57

La corsa contro la cellulite parte con la primavera!

«Due donne su tre che hanno problemi di cellulite si presentano dal chirurgo estetico con l'arrivo della stagione dolce, quando le temperature aumentano e si comincia a pensare alla prova costume che procura ansia alla maggioranza di giovani e meno giovani appartenenti al gentil sesso»

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